Actividades

Movimiento para el bien-estar

1 Oct , 2018  

Talleres trimestrales de 9 sesiones, los martes de 19,30 a 21 h.

PRIMER TRIMESTRE oct., nov. , dic.

 

<p>TALLER: “Cuerpo, Espacio y Movimiento” Somos cuerpo. El cuerpo ocupa un espacio y se mueve en el espacio. Con esta propuesta pretendemos habitar el cuerpo y habitar el espacio favoreciendo el auto-cuidado y el empoderamiento.

 

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OBJETIVOS del Taller:
•Experimentar la conciencia corporal como conciencia de uno mismo: escucharnos desde el cuerpo
•Ocupar el espacio y empoderarnos en él
•Ampliar los movimientos, gestos y registros expresivos
•Relajar y sensibilizar el cuerpo; agudizar y abrir nuestros sentidos
•Explorar la relación con el mundo en diálogo con otros cuerpos

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PROFESORAS FACILITADORAS
ANA VIGUERAS
Actriz y profesora de Teatro
MALÉM ÁLVAREZ
Terapeuta Gestalt
YOLANDA HERRANZ, Profesora de Filosofía y Antropóloga
Todas ellas, Terapeutas Corporales formadas en el Sistema Internacional de Técnicas Psico-corporales “Río Abierto”

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SEGUNDO TRIMESTRE enero, febrero, marzo TALLER: “Mueve tu corazón” Nuestras emociones están en el cuerpo, se mueven en él y se expresan desde él. Aprenderemos a reconocer y gestionar las emociones, a conectarnos con el corazón y a vivir y actuar desde él para mejorar los vínculos afectivos y las relaciones personales.
TERCER TRIMESTRE marzo, abril, mayo TALLER: “Género en Movimiento” El género nos condiciona, tanto a nivel psíquico como a nivel corporal. Nos moveremos para descubrir y superar el condicionamiento de género transformándolo en nosotras y en nuestro espacio de relaciones.

Necesaria inscripción: transformarseparatransformar@gmail.com

Organiza: Asociación Transformarse para transformar

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